Dieta baja en residuos

¿Qué es una dieta baja en residuos?

Una dieta baja en residuos es una dieta bajo en fibra y lácteos. Esta dieta podría recomendarse porque incluye alimentos fáciles de digerir que pueden ayudar a reducir la frecuencia de las deposiciones. Una dieta baja en residuos puede recomendarse durante un tiempo determinado o hasta que los intestinos se hayan recuperado. Los alimentos bajos en residuos pueden ayudar a disminuir la diarrea, la hinchazón y los cólicos.

¿Cuándo podría recomendarse una dieta baja en residuos?

Su proveedor podría recomendarle que siga una dieta baja en residuos si ha recibido o va a recibir ciertos tratamientos contra el cáncer, como por ejemplo:

• Radioterapia para tratar los cánceres ginecológicos.
• Cirugía para ciertos cánceres gastrointestinales.
• Preparación para someterse a un procedimiento o prueba, como una colonoscopia.

Algunos proveedores de la salud podrían recomendar esta dieta si está recibiendo tratamiento contra el cáncer o recuperándose de una cirugía, mientras que otros no. Consulte con su proveedor si debe seguir alguna dieta en particular. Siempre hable con su proveedor antes de realizar cualquier cambio en su alimentación.

¿Qué tipos de alimentos se recomiendan en una dieta baja en residuos?

La mayoría de las etiquetas nutricionales indican la cantidad de fibra del alimento. Una dieta de bajo residuo recomienda consumir 10 gramos de fibra al día y limitar la ingesta de productos lácteos. Si sigue una dieta de bajo residuo, algunos de los alimentos que puede consumir son:

• Cereales refinados (procesados).
• Pan y pasta elaborados con harina blanca.
• Arroz y fideos de arroz.
• Mariscos.
• Tofu simple.
• Huevos.
• Carne magra.
• Aguacate.
• Zumo de fruta o puré de fruta.
• Espárragos, judías verdes y calabacín. Pela y quita las semillas de las verduras que vayas a comer.
• Galletas y galletas Graham.

Algunos alimentos que debes evitar son:

• Cereales integrales.
• Pasta integral.
• Quinoa y arroz integral.
• Frutas, verduras o batidos que contengan semillas o cáscaras.
• Leche y productos lácteos.

Si está recibiendo tratamiento contra el cáncer, es posible que una dieta baja en residuos forme parte de su cuidado de salud. Si tiene preguntas sobre los alimentos que debe o no debe consumir, hable con su proveedor. Él o ella puede remitirle a un dietista que le ayude a elaborar un plan de alimentación.