La dieta, el alcohol y el cancer
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Dieta y riesgo de cáncer
Se ha relacionado una dieta saludable, la actividad física regular y el mantenimiento de un peso saludable con un menor riesgo de desarrollar cáncer. Estos tres componentes forman el “triángulo de prevención del cáncer” y trabajar para mejorar uno a menudo puede conducir a mejoras en otro.
Dejar de consumir alcohol puede reducir el riesgo de cáncer
Los grandes consumidores de alcohol que dejan de beber están dando un paso importante para reducir su riesgo de padecer cáncer, además de mejorar su salud y reducir el riesgo de otros problemas de salud relacionados con el alcohol.
Consumo de alcohol y riesgo de cáncer
El consumo de alcohol puede aumentar el riesgo de desarrollar varios tipos de cáncer, incluidos de boca, garganta (faringe), laringe, esófago (conducto de deglución), hígado, mama (en mujeres), colon y recto. El riesgo aumenta después de solo trago al día para las mujeres o dos para los hombres.