Claustrofobia y ansiedad con el uso de mascarillas para radioterapia

Si está recibiendo radioterapia para el cáncer de cabeza y cuello, cáncer de cerebro o metástasis cerebrales, es probable que necesite una máscara termoplástica para su tratamiento. La máscara se usa todos los días para el tratamiento. Están hechos de un material plástico y parecen mallas.

Las máscaras pueden hacerle sentir claustrofóbico (miedo a los lugares reducidos o pequeños), asustado o ansioso. Esto es común. Hablando con su equipo de cuidado sobre sus inquietudes puede ser útil. Tener un plan para tolerar sus máscaras puede ayudarlo a evitar retrasos en su tratamiento.

¿Qué puedo hacer para ayudar a aliviar mi ansiedad?

Practicar técnicas generales de relajación puede ser útil:

• Meditación consciente.
• Imaginarte a ti mismo en un “lugar feliz”.
• Respiración controlada: respiraciones lentas y profundas.

Los consejos que pueden ayudar a aliviar su ansiedad durante el proceso de simulación incluyen:

• Haga preguntas sobre el proceso de fabricación de máscaras. Solicite un artículo sobre ellos que pueda leer antes de su cita.
• Informe a su equipo de cuidado antes de que fabriquen la máscara si ha experimentado un trauma en el pasado relacionado con cubrirse la cara o la cabeza.
• Pida ver una máscara después de que haya sido moldeada, para que sepa qué esperar.
• Asegúrese de estar en una posición cómoda antes de colocar la máscara sobre su cabeza. Si no lo está, informe a los terapeutas para que puedan ajustar su posición.
• Pide a los terapeutas que hablen contigo mientras moldean la máscara y te expliquen paso a paso lo que están haciendo. Si prefiere que sea silencioso, puede pedirles que no expliquen lo que están haciendo.

Los consejos que pueden ayudar a aliviar su ansiedad durante el proceso de tratamiento incluyen preguntar:

• Sobre la posibilidad de ver la sala de tratamiento antes de empezar el tratamiento para ver como se va a sujetar la mascarilla a la camilla.
• La mejor forma de hablar con el terapeuta una vez puesta la mascarilla.
• Los terapeutas le brindan actualizaciones durante todo el tratamiento, para que sepa lo que está sucediendo.
• Si puede mantener los ojos cerrados durante el tratamiento.
• Para reproducir música relajante y atenuar las luces para crear un espacio relajante.

¿Qué puede hacer mi equipo para ayudar a aliviar mi ansiedad?

En algunos casos, los terapeutas pueden quitar la parte de la máscara que cubre los ojos o la nariz para que la máscara sea más cómoda. Es posible que esto no siempre sea posible según el área de la cabeza o el cuello que se esté tratando. Si corresponde, también se pueden proporcionar medicamentos contra la ansiedad. Si se le administran medicamentos, es posible que no pueda conducir. Necesitarás a alguien que te lleve a casa.

Es trabajo de su equipo de cuidado explicarle el proceso de elaboración de la mascarilla y asegurarse de que esté preparado, pero no siempre es así. A veces se pasa por alto la identificación de la claustrofobia o la ansiedad a pesar de que es una parte esencial del tratamiento. Es importante recordar que es normal sentirse ansioso o claustrofóbico y discutir esto con su equipo de cuidado antes de comenzar el tratamiento.