Dejar el tabaco: Terapia de sustitución de nicotina (TSN)

La nicotina es una sustancia adictiva que se encuentra en los productos del tabaco. La nicotina se une a los receptores del cerebro y aumenta la liberación de dopamina. La dopamina es un neurotransmisor que ocasiona que sientas placer. La falta de nicotina también puede cambiar su estado de ánimo. Algunas personas que dejan de fumar se deprimen. La causa puede ser que los niveles de dopamina en el cerebro se ven afectados por la falta de nicotina.

La nicotina permanece en el organismo durante un periodo de tiempo breve. No tener nicotina puede provocar ansias de consumirla. Esto puede dificultar el abandono del consumo de tabaco. Hay algunas cosas que pueden ayudarle a dejar el tabaco. Estos son:

• Terapia de sustitución de nicotina (TSN).
• Medicamentos sin nicotina.
• Intervenciones no farmacológicas.

Este artículo está dedicado a la terapia de sustitución de nicotina (TSN). Usar terapias de sustitución de nicotina puede ayudarle a dejar el tabaco. Son seguras y eficaces para la mayoría de las personas. Hable con su proveedor sobre un plan para dejar de fumar o de las experiencias que ya haya tenido al intentarlo. Juntos pueden idear un plan basado en lo que funcionó o no funcionó antes.

Terapias sustitutivas de la nicotina (TSN)

La terapia de sustitución de nicotina (TSN) sustituye parte de la nicotina que se obtiene por el consumo de tabaco. Como resultado, los síntomas de abstinencia y ganas de fumar pueden reducirse. Hable con su proveedor sobre el tipo de TSN más adecuado para usted, cómo utilizar la terapia y sus posibles efectos secundarios. Las TSN está disponibles de diferentes formas:

• Parches de nicotina.
  • Disponible sin receta médica.
  • Forma de TSN de efecto prolongado que proporciona un nivel continuo de nicotina durante 24 horas.
  • Puede utilizarse con la TSN de efecto corto para controlar el deseo de fumar.
  • Viene en dosis múltiples. Empieza con una dosis más alta que se reduce poco a poco a medida que el cuerpo sienta menos deseo de nicotina.
  • Los efectos secundarios incluyen enrojecimiento de la piel, ardor y picazón (cambiar la ubicación del parche a diario puede ayudar), dolor de cabeza, visión borrosa o cambios en los patrones de sueño.
• Chicles de nicotina.
  • Disponible sin receta médica.
  • Forma de TSN de efecto corto.
  • Puede utilizarse con la TSN de efecto prolongado para ayudar a controlar las ansias.
  • No debe masticarse como un chicle, sino colocarse entre los dientes y las encías hasta que se absorba.
  • Los efectos secundarios incluyen dolor de mandíbula, llagas en la boca, malestar estomacal e hipo.
• Pastillas de nicotina.
  • Disponible sin receta médica.
  • Forma de TSN de efecto corto.
  • Se pueden utilizar cuando no tolera la goma de mascar.
  • Los efectos secundarios incluyen dolor de mandíbula, llagas en la boca, malestar estomacal, hipo e irritación de boca y garganta.
• Aerosol nasal de nicotina.
  • Necesita una receta médica.
  • Entrega dosis más altas de nicotina al cerebro con mayor velocidad.
  • Algunos efectos secundarios son secreción nasal, irritación de garganta y tos.
• Inhalador de nicotina.
  • Necesita una receta médica.
  • Parece y se siente como un cigarrillo; puede imitar la "sensación" de fumar.
  • No coma ni beba durante los 15 minutos siguientes al uso del inhalador o mientras lo esté utilizando.
  • Puede utilizarse solo o con otras formas de TSN.
  • Los efectos secundarios incluyen tos e irritación de boca o garganta.

Las TSN no son adecuadas para todo el mundo. Si tiene antecedentes de infarto de miocardio, dolor de pecho o ritmo cardíaco anormal, hable con su proveedor antes de empezar cualquier tipo de TSN.

Es importante utilizar la TSN junto con otras estrategias que le ayuden a dejar el tabaco, como programas para dejar de fumar, llamar a una línea telefónica abandono del cigarrillo o unirse a un grupo o terapia para dejar el tabaco. Puede obtener más información sobre estos programas haciendo clic aquí.

¿Quiere dejar el tabaco? Consulte nuestro artículo "Dejar de fumar. ¿Por dónde empiezo?" para obtener consejos que le ayuden a dejar de fumar.