Hombres, salud sexual y cáncer
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Este artículo puede ser útil si usted nació con pene, testículos y próstata.
Muchos hombres afectados por el cáncer se preocupan por su salud sexual. La salud sexual es una parte importante de la vida. La salud sexual es más que sexo. Son los aspectos físicos, psicológicos, emocionales y sociales del sexo. Cómo te ves a ti mismo, cómo te ve tu pareja, iniciar y mantener relaciones sexuales y la importancia del sexo en tu calidad de vida son parte de tu salud sexual. El cáncer afecta la sexualidad de cada hombre en diferentes maneras.
Problemas comunes de salud sexual durante y después del tratamiento
El cáncer y sus tratamientos pueden afectar la salud sexual de un hombre. Algunas preocupaciones comunes que tienen los hombres pueden ser:
- Pérdida del deseo sexual y/o de actividades íntimas.
- Problemas para tener y/o mantener una erección.
- Cambios o incapacidad para tener un orgasmo (duración, intensidad o eyaculación seca). Puede obtener más información sobre las muchas opciones para tratar la disfunción eréctil en OncoLink.
- Sexo que causa dolor o incomodidad.
- Sentir que el sexo es menos placentero.
- Preocupación por los cambios corporales, la capacidad de “rendir” y la apariencia.
Todas estas son preocupaciones normales. Asegúrese de hablar con su proveedor y su pareja sobre sus inquietudes.
¿Puedo tener sexo seguro durante el tratamiento?
A menudo, tener sexo seguro y protegido está bien durante el tratamiento, pero debe consultar con su proveedor. Si no está interesado o no se siente lo suficientemente bien como para tener relaciones sexuales, hay otras formas de tener intimidad. Abrazarse, tomarse de la mano y los masajes pueden sentirse bien y ser reconfortantes. Es importante hablar con su pareja sobre cómo se siente y con qué se siente cómodo.
- Si se sometió a una cirugía en el área pélvica (cáncer de próstata, testículo y pene, cáncer colorrectal y anal), es posible que necesite tiempo para sanar antes de tener relaciones sexuales que impliquen estimulación del pene o penetración vaginal o rectal (con pene, juguetes, vibradores o dilatadores). ).
- Si está recibiendo tratamiento para el cáncer oral, tenga cuidado durante el sexo oral. Si tiene llagas en la boca (mucositis), no le dé sexo oral.
- Si sus recuentos sanguíneos son bajos, no debe tener relaciones sexuales. Usted corre riesgo de contraer una infección si sus recuentos sanguíneos son bajos.
- No tenga relaciones sexuales vaginales si tiene llagas abiertas en los genitales.
- No tenga sexo anal receptivo si tiene llagas en el área rectal, sangrado rectal o desgarros en el tejido rectal.
- Si usted recibió braquiterapia para el cáncer de próstata (semillas), asegúrese de seguir las instrucciones de su equipo de oncología acerca de limitar el contacto físico cercano para evitar exponer a su pareja a la radiación.
- La quimioterapia se puede encontrar en la saliva y el semen durante 48 a 72 horas después del tratamiento. Durante este tiempo, no bese con la boca abierta. Use un condón o un protector dental para el sexo oral o las relaciones sexuales (vaginales o anales) para que su pareja no esté expuesta (esto incluye quimioterapia intravenosa y oral).
- Siempre debe usar un método anticonceptivo seguro para evitar que alguien quede embarazada durante el tratamiento contra el cáncer. Algunas quimioterapias pueden causar problemas al feto. Los medicamentos a menudo tienen una cierta cantidad de tiempo que debe esperar antes de intentar embarazar a alguien. Puede obtener más información sobre sus tratamientos en nuestras hojas de medicamentos o hablar con su farmacéutico.
Consejos para hacer que el sexo sea más cómodo
- Tienes que hablar con su pareja. Dígales si está demasiado cansada o incómoda para tener relaciones sexuales. Usa declaraciones con “yo”. Por ejemplo, “Te amo y quiero sentirme cerca de ti. Me sentiría mejor si nos acurrucamos esta noche”.
- Besar, tocar, abrazar o dar masajes puede ser algo íntimo y ayudarnos a sentirnos cerca de nuestra pareja.
- ¿Listo para intentar tener sexo de nuevo? Establezca el estado de ánimo: ¿qué provocó el romance entre usted y su pareja antes del cáncer? ¿Música, una comida romántica o una salida nocturna? Relájense y no se presionen para tener sexo. Tómense su tiempo, disfruten el uno del otro y, sobre todo, hablen entre ustedes.
- La cirugía de cáncer puede hacer que algunas posiciones sean dolorosas. Sea creativo. Pruebe diferentes posiciones para encontrar la mejor para usted y su pareja. Por ejemplo, si le duele estar arriba durante la penetración, trate de acostarse de lado.
- Su proveedor puede derivarlo a fisioterapia del suelo pélvico. Esto puede ayudar a rehabilitar los músculos de la pelvis y puede hacer que las relaciones sexuales sean más cómodas después del tratamiento.
- Los cambios en su apariencia pueden ser muy difíciles de sobrellevar. Está bien establecer límites sobre dónde y cuándo está bien tocar, usar ropa durante las relaciones sexuales o cubrir ciertas partes. Lo importante es que se sientas cómoda en su propia piel. También está bien decir “no” o “detenerse” en cualquier momento. Habla con su pareja antes de tener relaciones sexuales sobre cómo ha cambiado su cuerpo y cómo se hace sentir.
Apoyo
Puede ser difícil hablar de salud sexual. Algunos encuentran el apoyo que necesitan a través de su equipo de cuidado médica, su pareja, amigos o compañeros sobrevivientes. Puede encontrar el apoyo que necesita para volver a conectarse con su propia sexualidad a través de un grupo de apoyo o un amigo cercano. Hay una serie de grupos en línea que albergan foros de discusión en los que puede "hablar" sobre inquietudes con alguien que ha estado allí.
Muchos centros oncológicos tienen programas o clínicas de salud sexual. Hable con su equipo de cuidado médica sobre cómo hacer frente a los cambios en su imagen corporal y salud sexual. También es posible que desee trabajar con un terapeuta que tenga capacitación en sexo, intimidad y cáncer. Su proveedor puede referirlo a la ayuda que necesita.
Recursos y lecturas adicionales
- Sociedad Estadounidense del Cáncer
- NCI
- Autoimagen y sexualidad
- Problemas de salud sexual en hombres y cáncer
- Facing Forward: Life After Cancer (Incluye buena información sobre cómo comunicarse con su pareja).
- Testicular Cancer Resource Center
- Zero Cancer