Consejos para estar en el hospital

Si está recibiendo tratamiento contra el cáncer, es posible que deba ser ingresado en un hospital en algún momento. Estar en el hospital puede resultar estresante en muchos sentidos. A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a superar su estancia en el hospital.

¿Qué sucede durante el ingreso al hospital?

Muchas cosas suceden cuando ingresas en el hospital. Lo atenderán bastantes proveedores de atención y le preguntarán sobre:

• Su historial de salud.
• Medicamentos actuales.
• Su diagnóstico.
• Tratamientos que haya recibido en el pasado.
• Su vida hogareña.

Siempre debe tener una lista de sus medicamentos actuales. Tener todos sus registros en un solo lugar puede resultar útil. Puede encontrar formularios útiles para realizar un seguimiento de todo esto en OncoPilot.

Su equipo de atención controlará sus signos vitales (presión arterial, frecuencia cardíaca, temperatura, frecuencia respiratoria y nivel de oxígeno en sangre), altura y peso. Su proveedor y enfermera realizarán una evaluación física como la que usted realiza en una cita física anual.

Su enfermera puede colocarle una vía intravenosa periférica (a menudo en su mano o brazo). Se coloca una vía intravenosa si necesita medicamentos intravenosos (IV), como líquido para la deshidratación, medicamentos para las náuseas si vomita o analgésicos. Si tiene una vía central que funciona, es posible que no necesite una vía intravenosa periférica. Es posible que le realicen algunas pruebas, como una radiografía de tórax, una muestra de orina, análisis de sangre o una tomografía computarizada. Su proveedor ordenará pruebas según el motivo de su ingreso al hospital.

Todos los miembros de su equipo médico trabajan juntos. Quieren elaborar el plan de atención más seguro para usted.

¿Cómo será mi habitación del hospital?

Las habitaciones del hospital tendrán lo necesario para la vida diaria. Es posible que tengas un compañero de cuarto. Pídale a su enfermera o asistente de enfermería que le muestre su habitación. Quizás quieras saber:

• Dónde está su timbre de llamada en caso de que necesites ayuda.
• Cómo trabajar la televisión.
• Cómo ajustar la cama y la temperatura de la habitación.
• Cómo funciona la ducha.
• Cómo conseguir los suministros que pueda necesitar, como mantas, toallas, calcetines, etc.

La mayoría de los pisos de los hospitales cuentan con una despensa con agua, jugos y refrigerios para los pacientes. Puede haber una sala de espera familiar. Los horarios de visita varían y cada hospital tiene políticas sobre los huéspedes que pasan la noche.

¿Quién estará en mi equipo de atención?

Su equipo de atención en el hospital está formado por muchos proveedores diferentes, como médicos, enfermeras practicantes (NP), asistentes médicos (PA), enfermeras, trabajadores sociales, asistentes de enfermería, técnicos, etc. Es posible que desee tener un libro de visitas o un registro cerca de su cama para anotar quién lo visita y qué hacen para cuidarlo.

No olvides preguntar sobre el plan de su estancia. Quiere poder tomar decisiones con el equipo sobre su atención. Tome notas y haga preguntas. Sea su propio defensor. También puede ser útil tener a un ser querido a su lado para que te ayude a recordar todo lo que está sucediendo.

Otros consejos para su estancia en el hospital:

• Le entregarán una bata de hospital. A menudo, también puedes traer su propia ropa cómoda. Se le entregarán pantuflas o calcetines antideslizantes. Puedes traer una bata, una manta y una almohada de casa. ¡Solo querrás asegurarte de que no los recojan con la lavandería del hospital!
• Su equipo de atención le dirá qué tipo de dieta seguirá mientras esté en el hospital. Si tiene dificultades para encontrar comida que le guste, pregunte si hay un menú diferente o artículos especiales disponibles. También puede pedirle a familiares y amigos que le traigan comidas (si están dentro de su dieta prescrita). Puedes guardar en su habitación artículos no perecederos como galletas saladas, barras de granola y frutos secos. Pregunte al personal si hay una nevera para guardar productos perecederos. Las comidas congeladas son una buena opción porque puedes calentarlas en el microondas. Si tiene dudas sobre si una elección de alimento está dentro de su dieta, consulte a su equipo de atención.
• Manténgase distraído con la lectura, una manualidad o pasatiempo, o un dispositivo electrónico.
• Los visitantes pueden ser útiles, pero es posible que también necesite algo de tiempo de inactividad. Haga que los visitantes lo llamen antes de visitarlo en caso de que no se sienta con ganas de tener compañía en ese momento.

¿Cómo ayudo a mi salud mental mientras estoy en el hospital?

El cáncer y sus tratamientos pueden traer muchas emociones, como tristeza, miedo, estrés y ansiedad. Estar en el hospital puede empeorar estos sentimientos. Piense en lo que le hace feliz y asegúrese de tenerlo durante su estancia en el hospital. Puedes traer fotografías de familiares, seres queridos y mascotas para decorar su habitación. Puedes escuchar música, orar, meditar o escribir un diario.

Los días en que se sienta lo suficientemente bien, camine alrededor de la unidad. Puede haber grupos de apoyo en la unidad y en todo el hospital. Ser sociable con el personal, otros pacientes y familiares lo mantendrá activo mentalmente. Es posible que otros pacientes estén allí por un motivo similar. Pueden apoyarse mutuamente en el hospital y después del alta. Pregunta si hay un patio o un lugar con aire fresco donde puedas sentarte.

Si se siente muy triste y le resulta difícil estar en el hospital, hable con su equipo de atención. Su proveedor o enfermero puede derivarlo a trabajo social, asesoramiento espiritual o psiquiatría. Hay mucha ayuda disponible.

¿Cómo me mantengo físicamente activo en el hospital?

¡Muévete tanto como puedas! Si no tiene ganas de salir de su habitación, puede preguntar si hay equipo de ejercicio que pueda usar en su habitación. La fisioterapia (PT) y la terapia ocupacional (OT) pueden enseñarle ejercicios y estiramientos para mantener la fuerza.

Puede haber días en los que no tengas energía para levantarte de la cama y necesites ayuda. Es importante al menos sentarse en una silla durante un par de horas cada día para mantener los músculos ocupados.

¿Qué pasa cuando llega el momento de volver a casa?

Cuando llegue el momento de regresar a casa, se le entregará documentación que repasa todo lo que sucedió mientras estuvo en el hospital. Guarde una copia de esto en sus registros.

• Pregunte si puede surtir sus medicamentos recetados antes de partir o enviarlos electrónicamente a una farmacia local, para que estén listos cuando llegue allí.
• Asegúrese de tener números de teléfono para cualquier atención domiciliaria que pueda tener.
• Revise su documentación para ver las citas de seguimiento que pueda tener. Es posible que estos hayan sido hechos para usted.

Una vez en casa, puede llevar algún tiempo adaptarse. Es posible que desee tener una persona de apoyo en su casa con usted hasta que se acostumbre a estar en casa. Asegúrese de tener los números de teléfono de los proveedores si tiene preguntas. Puede llevar algo de tiempo y esfuerzo de su parte acostumbrarse a la vida en casa. ¡Ser paciente!

Como muchas partes de su tratamiento, estar en el hospital puede resultar estresante en muchos niveles. Piense en lo que podría funcionar mejor para usted durante su hospitalización. Recuerde, lo que funcionó durante una hospitalización puede no funcionar en la siguiente, por lo que es posible que deba adaptarse.