Cómo ser su propio defensor del cuidado del cáncer

En las consultas médicas ocupadas de hoy en día, usted necesita participar en su propio cuidado (o en el de un ser querido) para garantizar la mejor atención. Su proveedor de atención médica no le dirá qué hacer. Se espera que usted sea un participante activo en la atención centrada en el paciente. Si se siente demasiado enfermo para ser su propio defensor, pida a un ser querido que asuma el papel. Un trabajador social también puede ser un excelente defensor y entrenador para lidiar con algunos de los desafíos asociados con el manejo de su atención oncológica.

Pasos para ser su mejor defensora

• ¡Infórmese! Un consumidor informado es nuestro mejor cliente; ese dicho también se aplica a la atención médica.
  • Leer sobre su enfermedad le permite participar activamente en cada cita, tomar decisiones informadas sobre el tratamiento y controlar los efectos secundarios a lo largo del camino.
  • Pídale a sus proveedores de atención médica que le recomienden sus sitios web confiables favoritos para leer sobre su enfermedad o que le proporcionen folletos para leer.
  • Si encuentra algo de interés en línea, imprímalo y tráigalo para hablarlo con su equipo de atención médica. Hay mucha información en línea y no toda es buena.
  • Únase a un grupo de apoyo, en línea o en persona; es una excelente manera de aprender más y aprovechar las experiencias de otras personas.
  • Tome notas en las citas o tenga a alguien con usted que pueda hacerlo.
  • Lleve una lista de preguntas que surjan entre citas y llévela a cada visita con su proveedor.
• Comuníquese con su equipo de atención médica: si surge algo, llame o envíe un mensaje en el portal.
  • Con demasiada frecuencia, las personas vienen a una visita programada solo para descubrir que han estado sufriendo innecesariamente durante las últimas semanas con (insertar efecto secundario). Su equipo de oncología sólo puede ayudar si sabe que hay un problema; está bien ser el que rechina los dientes.
  • Si no está seguro de si sus síntomas están relacionados con su tratamiento, llame. Su equipo preferirá ayudarlo a resolverlo a que se sienta mal solo.
  • No llamar no es necesariamente una buena noticia! Si vale la pena hacerse una prueba, vale la pena saber el resultado. En consultorios con mucha actividad, es posible que el resultado de una prueba no se reciba o que nunca se reciba del laboratorio o del centro de radiología. No asuma que si nadie lo llama o si sus resultados no aparecen en el portal todo está "bien". Llame y pida sus resultados.
• Cree una carpeta para realizar un seguimiento de las citas.
  • Tener todo en un solo lugar hace que sea fácil encontrarlo cuando lo necesite y lo hace portátil: llévelo a las citas o a las visitas a la sala de emergencias. Guarde la información de contacto de sus proveedores (durante el horario comercial y dónde llamar por la noche o los fines de semana), las listas de medicamentos y los tratamientos.
    • OncoPilot puede ayudarlo con formularios en blanco para crear su registro.
    • Si necesita llamar a su compañía de seguros o a cualquier otra persona fuera de su equipo de atención, tome notas que incluyan cuándo llamó, con quién habló y el resultado de la llamada. Si hay un problema, estos registros serán útiles.
• Tome sus medicamentos según lo indicado.
  • En la actualidad, muchos tratamientos contra el cáncer se administran en forma de píldoras y los pacientes deben cumplir con el régimen prescrito para aprovechar al máximo su tratamiento.
  • Para algunos, los efectos secundarios dificultan la toma de estos medicamentos.
    Si siente que tiene dificultades para tolerar los medicamentos o tiene efectos secundarios, llame a su equipo médico ANTES de dejar de tomarlos. Sus proveedores de oncología pueden ayudarlo a encontrar formas de controlar los efectos secundarios y facilitarle el cumplimiento de su plan de tratamiento.
• Asista a todas las citas programadas.
  • "Perdido en el seguimiento" es un término que se usa en medicina para referirse a un paciente que no regresa a sus visitas de seguimiento. Sucede con demasiada frecuencia, en particular cuando los pacientes oncológicos llegan al punto de las visitas de seguimiento anuales. Esas visitas de seguimiento son una oportunidad para abordar cualquier problema que pueda surgir relacionado con el tratamiento del cáncer, brindar consejos para la vida después del cáncer y detectar cualquier problema nuevo.