Apoyo con visualización guiada y música durante el tratamiento de cáncer

Anthony Meadows, PhD MT-BC FAMI LPC
Joan Karnell Cancer Center at Pennsylvania Hospital
Ultima Vez Modificado: 8 de junio del 2011

Share article


La terapia de música se puede utilizar para apoyar su tratamiento de cáncer. Esta guía incluye las recomendaciones para la música que se ha elegido cuidadosamente por sus calidades de apoyo. Algunos discos compactos (CDs) incorporan visualización dirigida y música, mientras que otros se centran en música relajante, calmante.
Estos CDs pueden tratar lo siguiente:
  • Tensión, ansiedad y relajación
  • Tensión de los músculos
  • Imágenes positivas
  • Imágenes curativas
  • Sueño
El Centro de Cáncer de Joan Karnell en el Hospital de Pennsylvania tiene una biblioteca de música que los pacientes pueden tener acceso. Si su centro de cáncer no tiene una biblioteca de CD o un terapeuta de música, usted puede utilizar esta guía para ayudarle a elegir música de un almacén de música o de su biblioteca local. Los iTunes ofrecen muchos de los discos mencionados en esta guía para compra individual, y esos lectores al corriente de iTunes pueden desear desarrollar un catálogo para escuchar esta manera de música. Además, un terapeuta de música puede darle dirección con respecto a la selección y su uso (véase abajo para cómo encontrar un terapeuta en su área).
Tipos de CDs
Hay dos categorías de CDs en esta guía:
  1. Visualización guiada y música Estos CDs utilizan una combinación de música calmante y relajante y visualización guiada hablada. Estos CDs se centran en temas tales como relajación, imágenes positivas, imágenes curativas y sueño.
  2. Música relajante Estos CDs proporcionan un número de piezas individuales que pueden ser calmantes y relajantes. Algunos de estos CDs son más clásicos en naturaleza, mientras que otros tienen una calidad de la “nueva era”.
Usando los CDs
El elegir y el escuchar un CD es una cosa muy personal. Mientras que estos CDs se han elegido cuidadosamente para su potencial terapéutico, hay una amplia gama de respuestas posibles para cualquier CD. Así pues, mientras que algunos pacientes encuentran los CDs de visualización guiada y de música muy provechosos durante el tratamiento, otros los encuentran inútil; semejantemente, muchos pacientes encuentran que escuchar la música es de mucho apoyo durante el tratamiento, mientras que otros prefieren el silencio.
Comenzando
Si usted no ha utilizado música, o visualización guiada y música durante el tratamiento, entonces usted puede querer experimentar eligiendo un número de CDs y escuchar el principio de cada uno. Esto le dará un sentido del tono y de la calidad de cada CD.
Cada CD ofrece una diversa clase de experiencia para escuchar. Algunos CDs proporcionan brevemente piezas (de 4-7 minutos) que son composiciones originales o basadas sobre música tradicional (por ejemplo, El Agua es Amplia, (The Water is Wide)). Otros CDs ofrecen pistas más largas (hasta 30 minutos) que se basan sobre la música clásica (por ejemplo, Pachelbel Canon) o combinaciones de música-imágenes que le guían por una experiencia de visualizaciones (por ejemplo, un lugar en la naturaleza).
Mientras que las pistas más largas tienden ofrecer una experiencia más profunda, relajante para escuchar, elija su música según cómo usted se siente. Considere lo siguiente:
  • Si usted se siente tenso o ansioso, los CDs de visualización guiada y música pueden ser especialmente provechosos como se enfocan específicamente en la relajación (Por ejemplo, Armonía de la música y del cuerpo, (Harmony of Music and Body))
  • Si usted se siente fatigado y desea descansar, los CDs, como por ejemplo Movimiento intemporal y Fragmentos de un sueño (Motion and Fragments of a Dream) pueden ser provechosos como se enfocan en escuchar por un periodo más largo, extendido de la música.
  • Si usted desea un CD sereno para escuchar la música y acompañar su tratamiento, considere Paz, Oh qué mañana hermosa, y El mundo en un hilo (Peace, Oh What a Beautiful Morning, and World on a String).
Ayuda adicional
Mientras que escuchar los CDs durante el tratamiento puede ser muy provechoso, hay algunas limitaciones. Cualquier CD utiliza una escritura prescrita de visualización. Para alguna gente, esto es muy provechoso, pero para otras, la escritura puede no emparejar con su experiencia, o con sus preferencias de imágenes. El trabajar directamente con el terapeuta de música proporciona la atención individual y el desarrollo de música/de imágenes que emparejará lo más mejor posible con sus necesidades. El terapeuta de música está también disponible para discutir su experiencia de imágenes con usted. Esto puede ser muy provechoso cuando usted se está sintiendo ansioso o abrumado.
Por favor siéntase libre de discutir esto con su enfermera si usted quiere más información sobre trabajar con el terapeuta de música.
Encontrar y hacer cita para una sesión con un terapeuta de música
Si usted desea aprender más sobre la biblioteca para escuchar los CDs de música, desarrollar técnicas que usted pueda utilizar en su hogar, o trabajar directamente con el terapeuta de música, usted puede encontrar un terapeuta en su área entrando en contacto con Asociación de la terapia de música o buscando para un terapeuta certificado en Sitio web de la junta de certificación para la terapia de música.
Música serena
Paz (Peace)- Daniel Kobialka
10 arreglos instrumentales de música tradicional que incluye Greensleeves, El agua es amplia y Cintas escarlatas (
Greensleeves, The Water is Wide and Scarlett Ribbons).
Fragmentos de un sueño (Fragments of a Dream) - Daniel Kobialka
3 arreglos instrumentales ampliados o música “clásica”: Gymnopedies, Aire en un hilo G, y Mística (
Gymnopedies, Air on a G String, and Mystique)
Movimiento intemporal (Timeless Motion) - Daniel Kobialka
3 arreglos instrumentales ampliados de la música clásica y de la nueva era, incluyendo Pachelbel Canon.
Sueños más allá del crepúsculo (Dreams beyond Twilight) - Daniel Kobialka
3 pedazos clásicos extendidos, arreglados en un estilo de la nueva era: Bolero de Ravel, Pachelbel Canon y Espirales intemporales de Kobialka (
Ravel's Bolero, Pachelbel's Canon and Kobialka's Timeless Spirals)
Oh qué mañana hermosa (Oh What a Beautiful Morning) - Daniel Kobialka
7 arreglos instrumentales de la música clásica y tradicional, incluyendo el Arrullo de las eras (Brahms), Amor tierno, Regalo de sueños y Arrullo de cintas (
Lullaby of the Ages (Brahms), Tender Love, Gift of Dreams and Lullaby of Ribbons)
Viaje sin senda (Pathless Journey) - Daniel Kobialka
9 estructuras de la nueva era con una calidad etérea. Incluye Gotas de agua tiernas que caen en las hojas; Voces distantes; Silencio insondable y Viaje sin senda (
Gentle Raindrops Falling on Leaves; Distant Voices; Unfathomed Silence and Pathless Journey)
Mundo en un hilo (World on a String) - Daniel Kobialka
11 arreglos instrumentales de música de alrededor del mundo - generalmente ligero y juguetón en estilo: Por Un Amor; Cantar la noche; Viento del Caribe y Senda a Asia (
Por Un Amor; Singing the Night; Caribbean Wind and Path to Asia.)
El ir a casa otra vez (Going Home Again) - Daniel Kobialka
7 arreglos instrumentales o canciones tradicionales, incluyendo El agua es amplia, Melodía céltica, y Cintas escarlatas (
The Water is Wide, Celtic melody, and Scarlett Ribbons)
Visualización guiada y música
Armonía de la mente y del cuerpo (Harmony of Mind and Body) - Kobialka y Mandel
Relajación asistida por música visualizada, con instrucciones (32 minutos).
Visualización guiada para tiempos de estrés (Guided Imagery for Stressful Times) - Tusek
Dos  visualizaciones guiadas: serenidad tropical y arroyo de la montaña murmurante.
Visualización guiada para el valor, la fuerza y la esperanza (Guided Imagery for Courage, Strength and Hope) - Tusek
Las imágenes se centran en encontrar valor, fuerza y esperanza, usando afirmaciones.
Viajes de la música (volúmenes I e II) (Music Journeys (volumes I and II)) - Quitmeyer y Wesley
Las visualizaciones guiada con música se centran en la relajación; cada CD incluye una pista de música solamente.
Meditaciones de yoga para la noche (PM Yoga Meditations) - Chiarella
4 meditaciones que se centran en el sueño: dejar va terminar su día; exploración del cuerpo para la relajación; sueño relajante y rejuvenecedor; arrullo con respiración.
Otras pautas para escuchar
Esté por favor enterado que usted no debe conducir un vehículo o hacer cualquier cosa vigorosa inmediatamente después de escuchar estos CDs. Cuando se experimentan profundamente, inducen un estado profundo de calma y relajación. Puede tomar un cierto tiempo regresar de nuevo dentro de un estado normal del despertar al conocimiento. Al hacer eso, puede ser provechoso beber mucha agua, y caminar hasta que usted se sienta totalmente listo para reasumir sus actividades normales.
Recursos en línea
Una amplia gama de materiales de música, relajación y visualización guiada son accesibles en línea. Éstas son una muestra de los materiales disponibles. Por favor entienda que proporcionarle información sobre estos sitios no es aprobación.
Visualización guiada
Martin Rossman, MD, ha escrito extensivamente sobre la visualización guiada en el cuidado del cáncer. Visite www.sciencedirect.com entonces use la búsqueda “Martin Rossman”. Vea específicamente la Visualización guiada en el cuidado del cáncer, encontrado en el diario Seminars in Integrative Medicine, volumen 2, edición 3, septiembre de 2004.
Comprando música/CDs y visualización guiada
Wonder of Sound ofrece un número de CDs para escuchar la música de Daniel Kobialka, muchos de cuales se incluyen en nuestra propia biblioteca de música
Buscando por el Web
Palabras claves para la búsqueda: música e visualización; escrituras de relajación; desórdenes del sueño; visualización guiada y música
Materiales educativos
Psych Central proporciona una introducción a la música y a la visualización guiada. Observe los enlaces en el fondo de la primera página, ofreciéndole información sobre imágenes en la vida diaria y visualización en escritura
Visualización en escritura
30 escrituras de Julia Lusk  para la relajación, visualización y curación interna
Artículos/investigación
Unos enlaces a un número de artículos de investigación centrado en la terapia de la música en el cuidado del cáncer


News
But about half of top-grossing films still have tobacco imagery

Aug 24, 2010 - The number of onscreen smoking incidents depicted in top-grossing U.S. movies has decreased substantially since 2005, though nearly half still contain tobacco imagery, according to research published in the Aug. 20 issue of the U.S. Centers for Disease Control and Prevention's Morbidity and Mortality Weekly Report.



I Wish You Knew

How cancer patients have changed my life

View More



Blogs and Web Chats

OncoLink Blogs give our readers a chance to react to and comment on key cancer news topics and provides a forum for OncoLink Experts and readers to share opinions and learn from each other.




OncoLink OncoPilot

Frente a un nuevo diagnóstico de cáncer o de cambiar el curso de su tratamiento actual? Deje que nuestro personal de enfermería cáncer que ayudan a pasar!

Más información