Sun Protection Tips

James Metz, MD
Abramson Cancer Center of the University of Pennsylvania
Ultima Vez Modificado:: 12 de junio de 2003

El cáncer más común diagnosticado en los Estados Unidos es el cáncer de la piel. En 2003 habrá un estimado de un millón de casos nuevos de cáncer de la piel. Los tipos más comunes de cáncer de la piel incluyen el carcinoma de la célula basal y el carcinoma de la célula escamosa. Los carcinomas de la célula basal ocurren en la piel que ha tenido exposición significativa a la luz ultravioleta. Se trata típicamente con la resección quirúrgica. La radioterapia puede ser utilizada cuando la cirugía causará desfiguración o hay características de riesgo elevado que lo hacen probablemente de recurrir. Hay un riesgo bajo de la extensión a los ganglios linfáticos o a sitios distantes en el cuerpo. Los carcinomas de la célula escamosa de la piel también ocurren en las áreas del cuerpo expuestas al sol. Se tratan semejantemente a los carcinomas de la célula basal. Sin embargo, hay un riesgo levemente más alto de extensión a los ganglios linfáticos y a los sitios distantes. Los carcinomas de las células basales y escamosas se curan típicamente con el tratamiento local cuando la enfermedad se encuentra temprano.

El melanoma explicará aproximadamente 54,200 casos nuevos de cáncer de la piel en el 2003. El melanoma es un tipo mucho más agresivo de cáncer de la piel. Puede ocurrir en áreas del cuerpo no expuestas a la luz ultravioleta. Tiene un riesgo perceptiblemente más alto de extensión a los ganglios linfáticos y a sitios distantes dentro del cuerpo. Se trata con una cirugía mucho más agresiva y a veces una disección de los ganglios linfáticos. Los pacientes con lesiones avanzadas pueden también recibir quimioterapia o inmunoterapia. Cuanto más antes la lesión se detecta, más alta es la tarifa de la curación.

La mejor manera de evitar el cáncer de la piel es protegerse a uno mismo y a sus seres queridos de los rayos del sol. Es importante tomar precauciones durante cada estación del año, no solo el verano. La lista siguiente ayudará a reducir su riesgo de desarrollar el cáncer de la piel:

  • Evite la exposición al sol durante las horas máximas de 11 - 3 P.M.
  • Use ropa protectora durante las épocas máximas del día. Las ropas deben ser de tejidos apretados. Las camisetas de algodón son solamente equivalentes a una loción de SPF-6.
  • Use un sombrero de borde ancho para proteger su cabeza
  • Evite los salones de broncear. La luz ultravioleta de las cabinas de broncear puede causar el cáncer de la piel y hacer que la piel envejezca prematuramente
  • Aplique abundantemente una loción de protección contra el sol de espectro de SPF alto. Utilice esas lociones de protección contra el sol que sean hidrófugos si usted planea nadar o hacer ejercicios
  • Utilice la protección contra el sol en días nublados porque la luz UV pasa a través de las nubes
  • Evite cualquier exposición del sol si usted está tomando medicamentos que aumentan su sensibilidad al sol
  • Cerciórese de usar lociones de protección contra el sol mientras esquía. La nieve refleja la luz y la intensidad de los rayos del sol aumenta en las altitudes altas
  • Siempre vaya puntualmente para evaluación por un médico si tiene lesiones de la piel nuevas

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