Sentir Falta de Respiración o Aliento (Disnea)

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Ultima Vez Modificado: 17 de enero del 2012

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¿Qué es sentir falta de respiración o aliento (disnea)?

La disnea es cuando se tiene problemas respirando o se tiene dificultad tomando aire. Alguna gente lo describe como un conocimiento de incomodidad al respirar, ahogo o una sensación de tener que trabajar muy fuertemente para respirar.

¿Qué causa la falta de respiración?

  • Enfermedad pulmonar o cardíaca
  • Infección en el pulmón
  • Coágulo de sangre en los pulmones (embolia pulmonar)
  • Líquido alrededor del corazón o de los pulmones
  • Vía aérea bloqueada
  • Radioterapia al pulmón, algunos tratamientos de la quimioterapia y algunas cirugías que extirpan el tejido pulmonar
  • Líquido en el abdomen
  • Glóbulos rojos bajos
  • Ansiedad
  • Debilidad extrema de los músculos
  • Fatiga
  • Dolor

¿Cuándo debo llamar al doctor o a la enfermera?

Llame a su doctor o enfermera cuando usted tiene:

  • Dificultad al respirar o problemas tomando aire
  • Malestar al respirar
  • Dolor de pecho
  • Esputo descolorado o sangriento
  • Fiebre de 100.5º F o mayor
  • Reparación sibilante
  • Un ritmo respiratorio más rápido
  • Hinchazón de sus tobillos o pantorrillas
  • Dificultad con el dormir o al acostarse

¿Qué puedo hacer?

  • Planee su día para hacer las actividades importantes o de diversión primero. Limite la actividad innecesaria.
  • Tome periodos de descanso durante las actividades.
  • Realice las actividades de higiene diarias (ducharse, lavarse los dientes afeitarse, cepillarse, peinarse el pelo) mientras que esté sentado.
    • Use ropa floja, fácil de poner.
    • Use zapatos planos.
    • Mantenga los artículos de uso frecuente fácilmente al alcance.
    •  Evite las temperaturas calientes, los olores desagradables o los humos.
    • Coma 6 comidas pequeñas durante el día más bien que 3 comidas grandes.
    • Algunas posiciones pueden ayudar a disminuir la dificultad al respirar.
      • Intente mantener su cabeza apoyada pero levantada mientras que esté en la cama.
      • Siéntese verticalmente e inclínese un poco hacia delante con los brazos sobre una mesa.
  • Respirar con los labios en forma de que va a soplar algo se puede utilizar para disminuir la dificultad al respirar:
  • Respire por su nariz por una cuenta de 2.
  • Ponga sus labios como si usted va a soplar un fósforo o una vela.
  • Respire hacia fuera a través de los labios en forma de soplar a una cuenta de 4.
  • Repita hasta que la falta de respiración se releve.
  • Utilice el oxígeno según lo prescrito por su doctor.
  • Tome las medicaciones según lo prescrito por su doctor, para no sentir la falta de respiración antes de actividades vigorosas.
  • Realice los ejercicios de relajación y las imágenes guiadas.
  • Tome parte en actividades tales como ver televisión, escuchar la radio, juegos y música.
  • Utilice una silla de ruedas si es necesario.
  • Pida, y acepte, las ofertas de ayuda de miembros de su familia y de amigos para la limpieza, las compras de comestibles y el cocinar.

¿Cómo se trata la falta de respiración?

El tratamiento para la falta de respiración depende de su causa. Su doctor o enfermera puede recomendar:

  • Medicaciones que promueven la producción de las células de glóbulos rojos
  • Transfusiones de sangre
  • Medicaciones para tratar el dolor o la ansiedad
  • Terapia física para fortalecer los músculos debilitados y para enseñar técnicas para el ahorro de energía
  • Consulta con la terapia respiratoria para instrucciones y técnicas para mejorar su respiración

No tome ningunas medicaciones a menos que sea mandado por su doctor o enfermera.

Si usted tiene cualquiera pregunta sobre su falta de respiración, o necesita información adicional, pregunte a su doctor o enfermera. Por favor deje a su doctor o enfermera saber si usted quisiera información sobre otros temas.

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