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La Náusea y el Vomito

OncoLink
Ultima Vez Modificado: 18 de diciembre del 2014

La náusea es una sensación de “malestar” o “mareo” en su estómago. El vómito o “devolver” va a menudo junto con la náusea.  Varias cosas diferentes pueden causar nausea.  En este folleto, usted encontrara estrategias para ayudar a prevenir y/o manejar la náusea y esperadamente disminuir los episodios de vómito.

¿Qué causa la náusea y el vómito?

  • Algunos agentes de quimioterapia, radioterapia, o bioterapia
  • Ansiedad, particularmente sobre los tratamientos próximos o por experiencias negativas anteriores con la terapia del cáncer
  • Estreñimiento, diarrea

¿Qué puedo hacer para prevenir y manejar mejor la náusea?

  • Beba 6-8 vasos de líquido al día, tal como caldo, Gatorade®, Jello®, jugos de frutas, helados de agua, Popsicles®, soda y refresco de jengibre.
  • Coma alimentos suaves y secos tales como galletas, tostadas, cereales, pretzels y galletas de jengibre.
  • Coma alimentos fríos tales como cereales, ensaladas, carnes frías y postres.  El olor de comidas calientes puede empeorar la náusea.
  • Coma 6 comidas pequeñas a través del día, en vez de 3 comidas grandes.
  • Mastique bien los alimentos.
  • Trate té de menta o de jengibre, refrescos sin gas o refresco de jengibre.
  • Trate que otros preparen sus comidas.
  • Enjuague su boca con frecuencia y antes de comer para evitar un gusto amargo desagradable.
  • Chupe mentas, caramelos duros o dulces de jengibre.
  • Afloje sus ropas, salga al aire fresco y siéntese verticalmente por 1-2 horas después de comer.
  • Coma en cuartos frescos con aire fresco.
  • Respire a través de su boca lentamente durante los episodios de náusea severa hasta que la sensación pase.
  • Participe en actividades tales como ver la televisión, oír la radio, juegos, y música.
  • Utilice las técnicas de relajación y las imágenes visuales guiadas.
  • Hable sobre la hipnosis y la acupuntura con su doctor o enfermera.

¿Qué debo de evitar?

  • Alimentos grasosos, fritos, grasientos o picantes
  • Frutas cítricas, jugos cítricos y tomates
  • Olores fuertes, vistas y sonidos desagradables que puedan agravar la náusea
  • Combinar los alimentos calientes y fríos en la misma comida
  • Sus alimentos preferidos durante episodios de náusea y de vómito, así que usted no los asocie con sensaciones de náusea más adelante
  • Tomar líquidos durante las comidas
  • Actividad excesiva y movimientos repentinos

¿Cómo se trata la náusea y el vómito?

El tratamiento de la náusea y del vómito dependerán de su causa. Su doctor puede recomendar:

  • Medicaciones contra la náusea que deben ser tomadas antes y después de su tratamiento.
  • Si ocurre la náusea en los días o semanas después del tratamiento, puede ser de ayuda tomar medicamentos contra la náusea como 30 minutos antes de las comidas.
  • Medicaciones contra la ansiedad que previenen o tratan la náusea y el vómito.
  • Líquidos intravenosos, si la deshidratación resulta de la náusea y del vómito.

No tome ningunas medicaciones a menos que sean recomendadas por su doctor o enfermera.

¿Cuándo debo llamar al doctor o a la enfermera?

Si usted tiene:

  • Vómito que parece sangriento o color café
  • Excrementos (heces) negros
  • Temperatura de 100.5° o más
  • Vomitó dos o más veces al día
  • Dolor abdominal, calambres o hinchazón
  • Dificultad con el comer
  • Dificultad con beber 6-8 vasos de líquidos al día
  • Mareos, vértigos o debilidad
  • Orina oscura
  • Ninguna relevación después de tomar medicaciones contra la náusea prescritas por su doctor

Si usted tiene cualquiera pregunta sobre la náusea y el vómito o necesita información adicional, pregunte a su doctor o enfermera.  Acuérdese, es siempre mejor llamar si tiene alguna pregunta y esté seguro de dejar a su doctor o enfermera saber los síntomas que usted tiene para poder prevenir que ocurra cualquier complicación.

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